生理期去按摩中心

『壹』 月經期可以推拿按摩嗎

不建議經期
推拿按摩
。
推拿按摩可以增加氣血運轉速度，達到調節身體的作用。
對身體完全健康的人，此時影響不大，但對脾虛、或氣虛、或有婦科疾病的人影響很大，最直節的影響是血量增加。

『貳』 生理期可以做身體按摩嗎

您好，普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好避開進行足部按摩。人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害。

『叄』 月經期間能去做按摩足浴嗎

專家：女性月經期間最好避開進行足部按摩。 因為足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。如果女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害。因此，女性月經期間盡量避開足部按摩。 女性月經期間最好避開進行足部按摩。足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。如果女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害。因此，女性月經期間盡量避開足部按摩。 此外，女性經期不適主要可能還是與內分泌紊亂有關，人們還應該從根本上治療。再有即便是平時，由於人體的足部穴位豐富，到外面進行足部按摩時，按摩師們的醫療技術不等，如果遇到不專業的人，按摩也起不到好的養生作用，因此還不如不做的好。 1.女性月經期間可以採取洗熱淋浴的方法來緩解疲勞的感覺，但淋浴時間也不要過久，十五分鍾左右為宜。 2.經期一定要注意保暖、避寒冷，適當調整休息。 3.多注意飲食，吃得清淡一點，但要有營養。

『肆』 請問女人在來月經期間可以去洗腳或者按摩嗎

嚴格來說是不可以的。但如果必須要去的話，建議你選擇洗腳（不能用涼水洗，不能按腳跟）；至於按摩就別想了，對身體不好！

『伍』 月經期間可以按摩肩頸嗎

月經期凝血不太好，做肩頸按摩會造成月經量增加的可能，次之推拿部位非常容易有積血等，生理期內抵抗能力較為差，這一時間內推拿，也非常容易受涼造成酸疼等狀況，因此 生理期內臨時不推拿比較好，等經期徹底干凈後再推拿。

按摩會所的肩周健康保健分成肩頸按摩和肩周拔罐，推拿和拔罐全是以便讓肩周位置的肌肉更為釋放壓力，經脈活血化瘀，並不可以立即影響內分泌調整，因而，即便是例假期間的女士，還可以做肩周健康保健。值得一提的是，例假期間的女士，假如出現肩頸酸痛的病症，是激勵做肩周健康保健的，由於開展健康保健的另外，可以使女士的精神壓力獲得釋放壓力，對女士內分泌的調整有推動作用。

『陸』 來月經可以按摩嗎

您好，腰肌的勞損，用推拿針灸的效果還是不錯的。但平時要注意休息，可以在用熱水敷後，用手按摩下。
指導意見：
但是月經期間最好不要按摩，因為按摩容易造成盆腔的充血，多次之後就容易好發盆腔炎症。

『柒』 來例假可以足浴嗎

來例假是可以用熱水泡腳的。用熱水泡腳其實是非常好的一個健康習慣。泡腳時腳部的按摩、腳部穴位的刺激其實是對健康有百利而無一害的。月經期也是可以泡腳的，若女性有輕微的體寒或血瘀的情況，泡腳還能起到一定的緩解治療作用。但是應注意，在泡腳的液體中最好不要摻雜一些刺激性的葯物或者活血的葯物。如果身體健康的女性月經期用活血的葯物泡腳，會造成月經量增多，經期延長的現象。所以月經期是可以泡腳的，但最好單純用熱水泡腳。

月經期間的注意事項：

1、需要注意個人衛生，防止感染。在進行外生殖器的清潔時，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發生。而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經期間，受到突然或者過強的冷刺激，就可能會引起經血過少或者痛經的現象。

3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動，不然也會影響月經的正常，所以在月經期間要注意這些事項。月經期間也不能進行性生活，不然會給女性帶來一定的感染，因此要注意。

4、還要避免過度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類的刺激性食物，需要多喝開水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。