去月子中心28天還是42天合適

❶ 月子中心一般住多少天合適

我覺得在月子中心一般住個十天就差不多了，因為剛生完孩子，身體有點虛弱，還是有專業的護理比較好，然後剩下的20天可以在家裡做月子

❷ 月子中心一般多久

坐月子是產婦在生產完之後必須進行的一件事情。不坐月子的話產婦的身體會在懷孕後留下病根，很難根治。產婦可以選擇在家坐月子，也可以選擇在月子中心坐月子。

首先，月子一般是坐一個月的。所以不管是在家還是在月子中心都是一樣的，是需要住一個月的時間的。但是這個時間不是一定的，只能說是最少住一個月的時間。一個月是一個保底的時間，即使產婦恢復的快也是要住夠一個月的。但是如果產婦恢復的比較慢的話就不只是要住一個月了，就要住更長的時間了。所以呢更加建議產婦在家裡坐月子的，在家裡坐月子也比較方便舒適一些。

其次，坐月子是剛生完寶寶必須調養恢復身子的關鍵時期，這個時期就必須好好的護理，每個月子中心住的時間都不同，但是一般都是30天或者42天為好，這樣的時間身體恢復得會更完整些。

最後，坐月子的地方一定要挑選比較好的地方，設備比較齊全的的地方，服務比較好的地方，不然產婦去了月子中心沒有人管的話那這個月子就會大打折扣了。

出月子飲食要注意：

女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的，而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了，但只要女性還處於哺乳期，就還有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期間，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效，但是人參會使產婦回奶，在進行母乳喂養的時候，最好不要食用。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，比如鴿子、老母雞等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內，會對孩子的神經系統以及心臟造成損害，還會引起消化不良。

3、要少吃鹽和味精，吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育，吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。

女性不僅在坐月子時要注意飲食，就算是出了月子，只要還處在哺乳期，那在飲食上就不能夠隨心所欲，以免對孩子產生不良影響。

❸ 月子中心坐月子多長時間

月子中心坐月子時間有28天，30天，42天不等。具體天數要根據個人的身體情況以及當地的習俗還有資金壓力來決定。

坐月子從字面上理解，也就是需要做一個月的時間，一個月也就是30天。但是實際上經過一個月的調整，身體的許多器官還不能夠完全的恢復，比如子宮的恢復就需要6周左右，子宮內膜的修復也需要6周的時間，所以在此期間新媽媽一定不要乾重體力活，否則非常容易引起子宮下垂的疾病。現在好多的月嫂都會建議產婦坐月子，要坐足6周，也就是42天，在這段時間里新媽媽一定要以休息為主，尤其是在產後的15天以內以卧床休息為主，調養好身體，使身體各器官特別是生殖器盡快的恢復。在月子中心就可以得到很好的照顧。

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❹ 坐月子到底坐28天還是42天專業人士如何建議呢

現在各種條件都好了，營養也跟得上。如果你感覺身體很舒服了，你干什麼都是沒有事的。我感覺28天就很可以。要想身體恢復好，一是營養，二是鍛煉。

❺ 安和泰高檔月子中心有28天和42天的月子周期可以選擇的，想問問有必要選擇42天嘛

關於這個周期的長短，看你個人吧。專業角度來說，坐月子應該是42天的，有些人恢復快，有些人恢復慢，或者你可以選擇28天，入所之後感覺有必要延長再延長就可以。。謝謝您採納並認可我的回答

❻ 成都月子會所坐月子住多久，是28天還是40天

您好，常見的有28天和42天。女性在生產後，子宮需要42天的恢復周期。建議您選擇40天的套餐，這也是大多數媽咪的一個選擇。對寶媽的身體恢復會好些。希望可以幫助到您，謝謝。

❼ 為什麼月子中心都是28天

傳統坐月子，往往是1個月即28天的時間。其實，這個1個月的時間，是完全跟著新生兒期定的，通常是4周左右。因為從胎兒出生到能適應了外界環境，新生兒需要一段時間。在這個適應期內，新生兒比較脆弱，容易發生疾病。所以，需要產婦更多的陪伴和精心護理。

同時，產婦產後身體恢復也需要一些時間去休養調理。所以傳統坐月子基本都是1個月即28天的時間。

那42天的坐月子時間又是怎麼來的呢？這個42天就更多是考慮產婦的身體恢復情況了。經歷懷孕和分娩，讓產婦的身體發生了很多變化。而產後要想恢復到懷孕前的身體狀態，生理變化的基本需求時6周左右，也就是42天。

月子中心會根據產婦的身體恢復情況，制定比較科學、合理的產後恢復計劃。既然選擇月子中心，身邊有個專業人士指導、護理，對於初產婦的身體恢復和新生兒健康成長還是很有幫助的。

順產坐月子護理事項

1、盡早母乳喂養

剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。

2、及時排尿排便

產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。

3、注意觀察子宮復原情況

摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。

4、衛生護理

產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。

5、產後運動

產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。

❽ 月子中心坐月子是多少天

一般情況，醫生建議順產的媽媽坐月子的時間是42天。這樣能讓受損的子宮得到充足的恢復、休息，身體也能得到最大的康復。但是這並不是一定的，條件允許的產婦可以做42天、56天都可以。還有的產婦每一個月就已經出了月子的也不在少數，因為她們分娩順利損傷小，產後恢復的時間自然也就相對較短。因此，順產坐月子的時間主要還是要根據自身的恢復情況來定。

順產後下面鬆弛恢復

只要注意產後的恢復鍛煉，一般產後3個月後，產後媽媽的陰道是可以恢復到以前的水平的。產後媽媽覺得下面過於松馳，可以做一些運動來改善，如，通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。

1、屏住小便；在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鍾，中斷排尿，稍停後再繼續排尿。如此反復，經過一段時間的鍛練後，可以提高陰道周圍肌肉的張力。

2、提肛運動；在有便意的時候，屏住大便，並做提肛運動。經常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。

3、收縮運動；仰卧，放鬆身體，將一個手指輕輕插入陰道，後收縮陰道，夾緊陰道，持續3秒鍾，後放鬆，反復重復幾次。時間可以逐漸加長

4、其他運動；走路時，有意識地要綳緊大腳內側及會陰部肌肉，後放鬆，重復練習。

❾ 坐月子一般是多少天，月子中心有28天和42天，到底哪個是正確的

做月子一般就一個月，30天的樣子，月子中心有28天和42天，可能是有針對性的吧，如果是剖腹產最好選42天，這樣有利於恢復

❿ 去月子中心坐月子28天還是42天

愛瑪家月子中心認為坐月子是42天，因為產婦的子宮體回縮至少需要6周的時間，才能恢復到非孕期子宮大小的狀態，並且產後腹壁的恢復至少需要6-8周的時間。