去月子中心需要帶消毒鍋嗎

1. 選擇月子會所有什麼要注意的嗎

很多准媽媽在考慮生產後做月子的方式，基本上都多多少少會有一些糾結，究竟是請月嫂好，還是去月子中心，還是自己家人幫忙呢？現在信息量賊大的互聯網時代，反而更讓人糾結。而我，從一開始就打定主意要去月子中心的。所以這篇文章不做任何橫向比較，因為每個人的實際情況不同，沒有比較的意義，只談如果你打算去月子中心的話，需要注意的地方，都是自己研究比較出來的出來的經驗總結，僅代表個人觀點哈。

首先，你要搞清楚，你選擇月子的方式。無論哪一種，准媽們都是希望自己能過一個愉快的月子，畢竟這段時間對於生產後的身體恢復極其重要，拋開二胎有經驗的父母不談，對於頭胎父母來說，新生兒的來臨一定是會手忙腳亂的狀態，畢竟「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」。不管是哪種方式坐月子，提前做好功課，有備無患。

月子中心的利弊簡單在這里說一下：

利：

• 有專業的人員指導，從媽媽的護理到孩子的護理都會提供相應比較專業化的服務，能夠讓你比較安心的度過產褥期。
• 避免了家庭人員過多導致無法預估的沖突和矛盾。
• 能夠很好的幫助新生兒父母度過最開始的手忙腳亂的時光，學習科學喂養。

弊：

• 花錢！花錢！花錢！（沒別的了）

其次，當你決定選擇月子中心的時候，你一定要搞清楚，月子中心不是慈善機構，人家，是要賺！錢！的！一分錢一分貨的道理要懂，花費從3-4w到幾十萬都有。就如同買房子裝修，花的錢多，自然享受的服務就會更好。

土豪們動輒幾十萬撒出去去月子中心根本不需要看這些總結經驗啦！而更多像我這樣的普通家庭想必也是希望能講究一個性價比。做那麼多功課，無非就是希望，錢花在刀刃上，花的值當，也花的舒坦。

最後，在跟家人達成一致之後，你需要做的就是開始選擇適合你的月子中心了。多多留心注意以下幾個方面，應該能讓准爸媽們規避不少坑。

一、在預算控制的范圍內選擇月子中心。如果錢不是第一位考慮的，那麼請把首要考慮的因素列出來再進行篩選。

我選擇月子中心首要考慮的是預算，對於我這種窮人來說，預算是考慮的第一位。上海的月子中心種類繁多，郊區的3-4w起，市區的也有便宜有貴的，基本上也是5w起了，從價格方面去篩選，其次才是考慮交通，環境和條件。

如果把預算放在第一位考慮的准父母的話，我個人建議你們降低其它東西的期望值。比如你只考慮6w-7w左右的月子中心，那麼就在這個范圍內再進行篩選，對方提供的服務、環境、專業人員程度的等方面，爭取在預算可控范圍內找到自己比較滿意的那一家。

如果又想離家近，護理水準高，房間景觀好，育嬰師信得過，那麼就只能提高預算了。

二、盡量早些時間預定，留出充分的時間去選擇。

定月子中心盡早去看，會讓自己有更多可以選擇的空間。一般來說，過了3個月的孕早期，就可以開始著手准備了，孕晚期人精力跟不上，孕中期算是一個比較好時間段，選擇2個天氣不錯的周末，把看中的月子中心去實地考察一下，咨詢一下價格和對方是否有優惠活動。

定得早，可選的房型，朝向都有多餘的空間，價格上也好商量。

定的晚，基本上會處於一個被動的狀態。可能你看中的月子中心沒有你想要的房型了，最後又不得不去提高預算選擇其它。

三、實地考察很重要，但無須跑太多。

大部分的月子中心提供的服務都是大同小異，國內很多都是從台灣等地方學來的。在上海，口碑比較好的，一般都是做了很多年的老品牌，也有的是台灣人開設的。整個的服務體系都比較完善。實地查看有利於你作出比較，但我也不太建議去太多家。遵遁第一點原則，先把大致的范圍篩選出來，再去這個區域里進行選擇。

2. 上海口碑比較好的月子會所有哪些最好是松江附近的

我家也住松江，產前選月子中心選的是樂樂雅月子會所（松江店），它算得上上海口碑比較好的月子會所之一了，具體地址在松江區新松江路1277號榕港萬怡酒店30層，你看看離你家近不近。這家月子會所環境還是蠻好的，視野開闊無遮擋，房間內的裝修也是偏時尚輕奢風格的，住著很舒服，入住的時候基本不用帶什麼母嬰用品，他們家知名品牌母嬰用品和貼身衣服、奶瓶消毒鍋、溫奶器、濾水壺、加濕器等一應俱全，網路上面有這方面的信息。

3. 生完孩子之後，怎麼入住月子中心

生完孩子後，入住月子中心是一個需要提前規劃和准備的過程。以下是一些關鍵步驟和注意事項，幫助您順利入住月子中心：
一、選擇合適的月子中心
了解需求：明確您對月子中心的需求，包括地理位置、服務項目、價格範圍、房間類型等。
市場調研：通過互聯網搜索、朋友推薦或實地考察等方式，收集並比較不同月子中心的信息。
實地考察：親自前往月子中心參觀，了解其環境、設施、服務質量等方面的情況。
咨詢專業人士：如有需要，可以咨詢醫生、產科護士或有經驗的媽媽，以獲取更多建議。
二、預訂月子中心
提前預訂：由於月子中心通常較為熱門，建議在懷孕中後期（如孕7-8個月）開始預訂。
簽訂合同：與月子中心簽訂正式合同，明確雙方的權利和義務，包括入住時間、服務項目、費用支付方式等。
支付定金：根據合同約定支付定金或全款，以確保預訂的有效性。
三、准備入住所需物品
個人證件：准備好身份證、醫保卡等相關證件。
嬰兒用品：如嬰兒衣物、尿布、奶瓶、奶粉等。部分月子中心會提供這些物品，但具體還需根據月子中心的規定來准備。
個人生活用品：如舒適的睡衣、拖鞋、洗漱用品、護膚品等。
特殊物品：如有特殊需求（如吸奶器、消毒鍋等），請提前准備並告知月子中心。
四、辦理入住手續
確認入住時間：與月子中心確認具體的入住時間和流程。
攜帶必要物品：按照上述清單准備好所有必要的物品。
完成入住手續：到達月子中心後，按照工作人員的指引完成入住手續，包括填寫相關表格、確認服務項目等。
熟悉環境：入住後，盡快熟悉月子中心的環境、設施和規章制度，以便更好地享受服務。
五、入住期間的注意事項
遵守規定：嚴格遵守月子中心的規章制度，保持良好的生活習慣和衛生習慣。
及時溝通：如有任何不適或需求變化，及時與月子中心的工作人員溝通。
參與活動：積極參與月子中心組織的各種活動，如瑜伽課程、育兒講座等，以豐富自己的月子生活。
關注寶寶健康：密切關注寶寶的健康狀況，如有異常及時通知月子中心的工作人員。
總之，生完孩子後入住月子中心是一個需要提前規劃和准備的過程。通過選擇合適的月子中心、提前預訂、准備必要物品、辦理入住手續以及遵守入住期間的注意事項，您可以更好地享受月子中心的服務，為自己和寶寶提供一個舒適、安全的恢復環境。

4. 經濟不經濟產後該不該去月子中心

作者＼蘇菲媽咪

生到第三胎了，這次月子，我依然是選擇到月子中心住滿30天再回家，在這一個月的期間，很感謝我的公婆願意幫我帶兩個小皮蛋，也很感謝老公願意出錢讓我來月子中心好好休養。

以我自己為例，因為我娘家沒有人可以幫我坐月子，公婆又要幫我照顧大寶和二寶，老公因為從事服務業，所以基本上周末假日也都沒有休息，加上我們家地處偏遠，要找保母或月子阿姨並不容易，因此月子中心還是我做月子的首選！

今天，我要以過來人的身分，跟大家分享月子中心的好處，到底值不值得花錢讓生產完的媽媽去月子中心呢？

還記得生第一胎的時候，我在月子中心只住了20天就回家了，回家之後，因為沒有幫手，所以24小時都是自己顧小孩，每天陷入擠奶、餵奶、洗奶瓶、換尿布、吃飯、找時間補眠的輪回，凌晨還要起床擠奶，還要找時間做家事洗衣服…幾乎沒有辦法好好休息，也不知「睡飽」為何物！

所以月子還沒做完就病倒了，吃的方面，我們和公婆住附近，婆婆會幫我煮好一天份的餐，然後早上再由公公送來我們家，要吃的時候再請老公加熱，See~光是吃個東西就要勞師動眾。有了第一胎的教訓，所以我第二、三胎都是去月子中心做完30天月子才回家。

當初在選擇月子中心的時候，我們看了很多間，也做了很多功課，一般來說，月子中心能提供的服務有：

舒適清潔的環境

每天都會有專人打掃，每周也會有一次大掃除消毒，而且房間內設備齊全。

媽咪們基本上只要帶貼身衣物、衛生棉和個人盥洗用品來就可以羅！

浴室采干溼分離，有烤燈及暖風設備，媽咪們不用擔心洗澡時會受寒，而且有的月子中心浴室水龍頭打開是鍋爐煮過的水，媽咪們不用擔心會碰到生水，依照不同價格的房型，更有提供奶瓶消毒鍋、電動擠乳器、嬰兒電動搖床、 *** 椅…等，有的甚至還會有 *** 浴缸、免治馬桶、專屬停車位。

營養均衡的月子餐

一天5~6餐分別針對自然產或剖腹產的媽媽在產後不同時期所設計的月子餐，有的月子中心更有營養師調配，讓產後的媽媽調整體質和補充哺乳所需的營養。而且每天每餐都有變化，營養美味兼顧。

養生茶飲

除了好吃的月子餐之外，每天也會提供適合產婦的熱茶，例如觀音串茶.杜仲茶.黑豆茶等等…且哺喂母乳的媽媽每天水分的補充基本要3000c.c所以多喝這些茶水對泌乳也會有幫助，如有特殊需求的媽咪，月子中心也會另外提供生化湯、紅豆水、發奶茶、退奶茶等。

干凈的換洗衣物

每天會提供干凈的哺乳衣及寶寶的衣服替換，所以不用擔心要洗衣服的問題唷。

專業的護理人員及保母

剛生產完的媽媽回家後首先要面對的就是自己傷口的護理、惡露、哺乳狀況、寶寶臍帶護理及黃疸指數。這些在月子中心都會有護理人員協助。想當初我生第一胎時，要幫寶寶臍帶消毒真是嚇死我了，而且我們家大寶二寶黃疸指數也偏高，都在13左右徘徊。(指數15就要住院照燈)

月子中心這里會有專業的非侵入式黃疸測試儀每天幫他們監測黃疸指數。月子中心24小時都有專業人員依固定的醫護比例且盡可能依照媽咪的要求照顧寶寶，媽媽當然可以選擇跟寶寶一起母嬰同室，如果累了就可以把寶寶送去嬰兒室，媽媽就可以好好休息或做自己想做的事。

以我家寶寶為例，在月子中心平均一天大便+尿尿約15次，光是幫他洗 *** 換尿布就搞到我快起肖，好險這些都有護理人員可以幫忙！

大部分的月子中心在嬰兒室里都有監視系統，媽咪們可隨時在房間透過電視頻道觀看嬰兒室里的狀況。除此之外，護理人員也可提供媽咪們正確的育兒方法，這對新手爸媽來說很有用唷！

每周定期小兒科及婦產科醫師會診

在月子中心裡，媽媽們不用出門，每周都會有醫生來巡房做基本的訪視，但是不做任何醫療行為，如果經醫生訪視後，認為有就醫的必要再去醫院即可。

定期的媽媽教室

我自己在月子中心上過的媽媽教室課程就有：嬰兒 *** 、嬰兒過敏預防、產後瑜珈。媽咪們也可以趁上課時認識一些新朋友，互相交流，有人可以聊聊天，才不會產後憂郁啊！

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擦澡水

傳統坐月子是不能碰生水的，因此月子中心每天都會提供一壺加了葯草煮沸過的擦澡水，主要是」大風草」或」老薑」有擴張血管、去風消腫、活血散淤的功效。

美容師

提供自費的洗頭、 *** 、SPA乳腺 *** 等服務。

有限制的會客時間

由於新生兒抵抗力較弱，月子中心為了避免交叉感染，通常有會客時間和人數上的限制。就算真的有訪客，他們也只能隔著玻璃看寶寶，並不會直接接觸寶寶。有的月子中心更是一律嚴禁訪客！也因此，媽媽和寶寶才可以獲得更充分的休息。

彌月禮盒試吃

彌月禮盒的廠商會主動把試吃的sample拿去月子中心讓入住的媽咪們試吃，如果是回家自己坐月子的話，必須要自己跟廠商聯絡才可以試吃，而且大部分試吃都還要付費唷。以上是月子中心的優點。

現在坐月子除了月子中心之外，還有外送到府的月子餐和月子阿姨可以選擇，外送到府的月子餐平均一天約要1800，所以光是餐費一個月就要$54,000

雖然一天也有5~6餐加上茶飲，但是外送到府的月子餐基本上是配餐的前一天煮好後分裝冷藏，隔天再送去客戶家裡（但也有月子餐廠商是當日現煮）且大多是把一整天要吃的餐點分1~2趟配送，每次要吃時再加熱，所以菜色新鮮度比不上月子中心煮好就送去房間的優勢。

到府坐月子的月子阿姨

好處是，家裡如果有大寶，媽媽不用跟大寶分開。月子阿姨的工作內容大概就是月子餐食材代買及料理、產婦及寶寶基本的照顧及衣物的清洗還有簡單的環境整理(大部分只有坐月子的房間、浴室和廚房)，如果需做其他的事或是幫忙照顧大寶，就需另外加錢。

月子阿姨以一天工作9小時月休4天來計算，月薪大約50,000左右，這還不包含買菜的錢，而且月子阿姨下班後媽咪也是要自己顧小孩。

有朋友找到很不錯的月子阿姨，不僅餐煮的好吃，寶寶又帶的好，朋友在做月子期間我們去看她，月子阿姨也很熱情地招呼我們、煮飯給我們吃，等到寶寶滿月後，月子阿姨還是會跟媽咪保持互動聯絡，關心寶寶成長狀況，所以我朋友懷第二胎時，也是預約同一位月子阿姨呢！我只能說~好的月子阿姨真的是可遇不可求啊。

家裡的長輩幫忙坐月子（通常是婆婆或娘家媽媽）

但是很難有長輩能夠24小時全包煮月子餐、照顧baby&產婦、換洗衣物、整理環境…等的工作，畢竟長輩不像月子中心的人員可以有三班輪替，通常都是由長輩跟產婦日夜輪流照顧寶寶，所以媽媽真的也還是沒有辦法好好休息。

加上如果長輩照顧寶寶的方式或烹煮月子餐的口味跟媽媽不合，或是不好意思請長輩做事的時候，雙方若能夠溝通改善當然是最好，但如果溝通失敗，或是本身就跟長輩有嫌隙(例如:本來婆媳關系就不合)整個月子做完，輕則長輩和產婦身心俱疲，重則雙方摩擦加深！

懷孕十個月的辛苦加上生產時的痛苦和折磨是沒有人可以替代產婦去承受的，在月子中心裡，產婦可以無後顧之憂地好好休養，累了寶寶有人幫你顧、餓了有人送餐給你吃、衣服臟了有人幫你送干凈的換洗衣物、房間臟了有人幫你打掃，不用勞煩家人，老公也可以很放心老婆和新生兒的狀況，在這里，產後媽媽所要做的就是吃飽睡、睡飽吃，如果可以也願意的話就擠點奶給寶寶喝!

把身體和心理調整到最佳狀態，回家之後還有好長一條育兒之路要面對啊

不過，大家還是要衡量自身的狀況!要衡量自身的狀況!要衡量自身的狀況!<—因為很重要，所以說三遍，或許你可以找的到很棒的月子阿姨，或許有賢慧的家人可以幫你坐月子，不管如何，還是希望辛苦懷胎十月的媽咪們都能夠在卸貨後好好把身體調養好，以上是我個人的經驗和想法~跟大家分享

蘇菲媽咪小提醒

1.建議大家最好在懷孕初期就開始找月子中心，且一定要多看幾間多比較，最好跟月子中心約看實際房型。

2.可以的話，試吃月子中心的月子餐。

3. 注意醫護比例，月子中心是否有護理機構評鑒合格及合法登記。

5. 鄭州月子中心 如何選擇月子中心呢

金豆寶貝月子會所