產後修復去醫院還是產康中心

『壹』 產後修復去哪裡做比較好呢

產後康復去哪裡做比較好呢？這個呢，去那種專業的康復，產後康復的專專業的地方去啊，不要去那種私屬啊，或者就是沒有那個一點經驗的。

『貳』 產後康復是去醫院好還是康復中心好

產後康復是去醫院好，因為醫院更加專業。

在醫院做康復訓練，其實醫生也是用儀器進行電刺激，優點就是有專人指導，效果因人而異，比較省力。缺點就是每次跑醫院比較麻煩，而且醫院收費貴，一個療程兩三千。

康復中心品質參差不齊。產後恢復中心跟醫院的相同之處在於有專人指導，收費也比較貴，不同之處在於，產後恢復中心可選擇的范圍多，有按摩方式，儀器輔助的方式，也有以輔助鍛煉為主的方式，也有多種方式綜合的機構。

產後恢復中心的缺點在於收費比醫院貴得多，但是主要目的都是以賺錢為主，很容易選擇到不靠譜的機構，但遇到靠譜的機構，恢復效果也更為明顯。

產後康復注意：

生產後想要快速康復，不需要過量的滋補，否則很容易適得其反。一般的女性朋友在分娩之後，為了快一點恢復都會選擇補充大量營養，保障高蛋白攝入，但是這樣反而會不利於乳汁分泌。如果每天三餐都離不開大魚大肉，那麼很可能會使產後的女性患上高血糖、高血壓等疾病。

產後康復需要注意不可以禁食。有些女性為了在分娩之後，快速變瘦，常常都會減少飲食，這種做法會導致產婦營養失衡，嚴重時甚至會出現貧血的情況。想要產後快速康復，首先應該保持健康的飲食，一日三餐必須要要記得按時吃，飲食中多添加一些蔬菜可以幫助腸胃消化，預防便秘。

產後康復需要注意保暖，著涼對於產婦而言是很危險的，可能會導致奶水變少、發燒感冒等不良的症狀出現。平時不要有太多的心理壓力。盡量多想一些自己喜歡的事情，培養一些愛好，保證適當運動。

『叄』 產後修復去哪比較好

『肆』 產後腹直肌修復醫院做好還是康復中心做好

隨著時代的發展，越來越多的女性注重產後的恢復，而不僅僅只是坐月子養好身子這么簡單，月子做完後才是真正忙碌的時候，很多媽媽都非常關心腹直肌的修復，認為自己在家做修復運動的話沒有效果，便打算選擇醫院以及康復中心，那麼產後腹直肌修復到底要選擇醫院好呢還是康復中心好呢？

由於妊娠後期腹壁受到器官的擠壓，導致腹壁分離，也就是我們常說的腹直肌分離，有大約90%的產婦在產期都會出現腹直肌分離的情況，並且有30%-40%的產婦在產後六個月後腹直肌還持續分離，可見腹直肌分離不容小視。

由於我們自身不太能知道我們分離的距離以及位置，所以選擇醫院或者是康復中心都是不錯的選擇，但如果在二者之間比高下的話，那肯定是選擇醫院更加明智，並且還要是正規的醫院，因為康復中心和醫院還是有點不太一樣的，產婦們去到醫院還能做做檢查明白自己腹直肌分離的程度以及到底需不需要修復，醫生都會給個明確的答復，而去康復中心的話如果是一味得做康復治療的話，多多少少還是存在一些風險，所以如果有條件的話肯定要去正規的醫院做腹直肌的修復。

其實關於選擇醫院還是選擇康復中心，都是不錯的選擇，寶媽們也可以先去醫院做個檢查，再來挑選要留在醫院治療還是前往康復中心，切勿盲目自治，才能好得更快。

『伍』 產後修復是在醫院做好還是去私人機構好為什麼呢

產後修復是在醫院做好還是去私人機構好？為什麼呢？

3.產後修復是專門針對產後媽媽的各種生理心理變化而提供的各類修復護理整體方案。包括產後塑身、身體調理、產道修復、局部塑形、乳房護理、疤痕修復、產後痛經調理、產後腎臟保養、產後暖宮養巢。產後修復根據每個產後媽媽的個性化需求，制定體檢、評估、解決方案、治療安排、動態過程監控等完整流程。，並採用能量、中西葯、理療等多種干預手段。以有效促進產後恢復，打造最美產後媽媽。產後修復中心的專家對產後如何恢復曼妙的身材做了各種研究，提出了很多除了節食以外的有效小竅門。

『陸』 產後修復都去哪裡做

產後修復有產後修復中心，醫院里也有，要看做哪種修復。我是在家恩德仁做的產後修復。

『柒』 產後恢復去哪裡做比較好

產後修復去哪裡做比較好？產後修復可以到很多產後修復機構或者是醫院去進行修復，當然沒有特定的地方，因為產後修復，更多的修復的是母親的身體狀態，有系統的產後修復防水，當然是最好的了

『捌』 產後恢復去哪裡做好

盆骨肌肉恢復；體態恢復等都是必須要做的產後恢復訓練。 骨盆肌肉的鍛煉（科格爾訓練法） 目的：收緊陰道肌肉，防止咳嗽時尿失禁。

『玖』 產後修復到底是去醫院好還是產康中心還是買家用儀器在家裡做修復呢kegel盆底肌修復儀有人用過嗎

產後修復中心有比較專業的人員，可以制定具體的修復計劃，每個步驟都有專人指導。對自己鍛煉不放心的媽媽們可以選擇專業的機構，讓身體得到恢復。
不想選擇產後修復中心的媽媽自己在家其實也可以做修復，飲食注重營養均衡即可，不可過量飲食。月子期適量的身體修復運動，不僅便於惡露排出，加快靜脈迴流，減少靜脈血栓，還有利於很快恢復機體正常生理功能。身型的恢復單純靠運動，有時無法取得很好的效果，所以要善於利用束縛帶。鍛煉的重點是盆底肌，可做凱格爾運動。