被禁止的拳法doge

㈠ 被部隊禁止練習，只是因為招式太兇殘了嗎

2、出招狠，殺傷大，除非確定是窮凶極惡或者性質極為惡劣的罪犯，往往不是擒拿對方，而是直接打殘對方，故而廢止不練。現在武警部隊練習新版的擒敵拳，簡單實用，而且有很完善的教學視頻。

㈡ 《黑龍十八手》因為什麼被禁止

因為其招試過於陰險被部隊禁止學習。

因部隊在對練時多次發生意外，出招狠，殺傷大，除非確定是窮凶極惡或者性質極為惡劣的罪犯，往往不是擒拿對方，而是直接打殘對方，故而廢止不練。本套拳法屬於高強度硬攻擊性搏命式拳法，練功時心態陰狠，下手毒辣，易走火入魔，情智失控，不建議自學練習，會對自身健康和他人安全造成意想不到的傷害。

這是一套力量型的搏擊拳法，最重要的基礎功力是臂力，腕力和指力。要求學習和練習者每天做蠍子倒爬功100米，即身體倒立，用雙手代替雙腳行走100米；要求每天早晨和傍晚都要用雙手的拇指食指和中指做50個標准俯卧沖。

原招式的實戰運用

1、敵我雙方均以左格鬥式對峙；敵方向前滑步，以左擺拳進攻我方頭部；我方立即右手上架或向外格擋防守；

2、敵方又隨即用右彈腿進攻我方腹部或下陰要害；我方立即以左砍掌向下砍擊敵方右腿脛骨；上動不停，我方迅速向左擰身，藉助擰身之力，以左弓步、右推掌猛擊敵方心窩，將敵打倒。

以上內容參考網路-黑龍十八手

㈢ 跆拳道比賽的時候可以用其他拳法或者腿法的套路攻擊嗎

跆拳道比賽只可以用一個直拳，鎖骨以下，腰部以上，不能連繼擊打。腿法腰部以上可以。

一、允許使用的技術

（一）拳的技術：緊握拳頭並使用正拳進行正面攻擊的技術；

（二）腳的技術：使用踝關節以下腳的部位進行攻擊的技術。

（解釋1）

正拳：跆拳道傳統技術中，「正拳」（Pa-run-ju-mok）就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對方軀干正面的技術。

（解釋2）

腳的技術：使用踝關節以下腳的部位所進行的攻擊技術是合法的技術，使用踝關節以上腿的部位，如小腿、膝關節等所進行的任何攻擊是被禁止使用的行為。

二、允許攻擊的部位

（一）軀干：允許使用拳和腳的技術攻擊軀幹部位被護胸包裹的部分，但禁止攻擊後背脊柱；

（二）頭部：鎖骨以上的部位，只允許使用腳的技術攻擊。

（解釋3）

被護胸包裹的部位是允許被攻擊的合法部位。基於此，運動員比賽時須穿戴與其體重級別相對應的護胸。

（解釋4）

頭部和軀干：如附圖3所示，鎖骨以上的所有部位為頭部；髖關節以上、鎖骨以下的部位為軀干。

㈣ 傳統武術最實戰最陰狠的拳法

我想你問的應該是老傳統武術中的施展招數，這些招數非常陰狠，被賽事明令禁止使用，殺傷力巨大，但是非常不美觀，完全可以顛覆大多數人所認識的中國武術，例如八卦掌的殺招，很多是攻擊下體，腰腎，眼睛，喉嚨的，河北戳腳翻子拳很多殺招名稱非常不雅觀，撩陰，撕頭發提膝，想想都疼，想想都是罪過。也是因為這樣，這些招式被一些「武術家」所不齒（呵呵），但是值得一提的是太極宗師楊露禪的成名殺手鐧是「左手蹲身抓雀,右手抓神沙使臉上」。罪過罪過，我不能再說了......可恥的匿名了。。。

㈤ 求刀法、槍法、拳法、箭法、劍法、戰斗陣法等（招式動作要詳細）

YAMATO COMBO
最容易學的刀法，先找一把差不多長度的木棍（或者憑空想像也行）。准備好嗎？好。先把刀（木棍？空氣？）反握，然後向上一揮，再把刀（木棍？空氣？）揮下來。之後再把刀拔出做結束。最後一刀可以向橫拔刀。或者是向上拔刀後在把刀揮下來追擊。

BEOWULF COMBO
也是蠻好學的，先以左手來個直拳，然後以右手來個中盤勾拳，最後以左右並列兩個掃腿為結束。

RISING SUN（如果你做的到的話）
先向後轉一圈將左腳掃上去（要邊做邊跳），然後再以右腳掃上去做為結束。

LUNAR PHASE（再次的，如果你做的到的話）
跳起來並向前轉好幾圈。以左腳掃下去。。

FORCE EDGE COMBO
和YAMATO一樣，不過這次是准備兩支木棍。一把反握在手裡，一把掛在背上。好了，首先先把背後的刀向下一揮並接著向橫一揮。之後把那把刀收回背後，接著並把手上的到向上向下一揮（和YAMATO COMBO前兩擊一樣）。之後便把刀拔出來向上斬擊，然後把背後的刀向下斬擊作為結束。

STINGER
把背後的刀架在左手的手背上，然後奮力刺出去。

HIGH TIME
把刀揮上去（記得要跳哦！）
但丁的Rebellion Combo 1：
1、雙手握劍從右上向左下一斬
2、左腳向前邁一步，雙手握劍從左下向右上一斬
3、順時針轉體360度，松開左手，右腳先前邁成右弓步，右手握劍從左上向右下一斬

Rebellion Combo 2：
1、雙手握劍從右上向左下一斬
2、左腳向前邁一步，右手握劍從左向右一斬
3、在背後把劍交給左手，再從左向右一斬
4、把劍在頭頂繞回左邊，再從左向右一斬
5、順時針轉體360度，右腳向前邁一步，右手握劍從左下向右上一斬

㈥ 世界上各種拳法的特點

柔道是日本的國術，用柔道行家的解釋方法，柔道就是「溫柔的方式」。柔道運動起源於日本，是日本武術的一種，即「柔術」。名稱雖為柔道，但實際柔道是具有一定對抗性很強的運動，它強調選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。相傳柔術起源於我國唐代拳術（小鬼子在唐代時，可是把中國大唐奉若神明的哦），是徒手形式的柔法、和法、體術、捕手、小具足、拳法等打、踢、摔、拿競技項目的總稱，在日本的發展過程中，有一些人吸取了其中角力的技術， 發展成為現在的相撲運動；另一些人總結了格鬥中搏擊方面的經驗，發展成為柔術，進而演變成為柔道這種體育運動形式。

在柔道比賽中，柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其它關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。

從上面來看，規則的限制，使得柔道的實戰性較差，與其說柔道是一種武術，不如說是一種具有一定欣賞價值的體育項目，本人也一直認為，柔道在古日本時，是不是如同歌舞一樣，是達官貴人消遣娛樂的東西。因為從實戰的意義上說，柔道的殺傷力值得懷疑。本人素來認為功夫是修人修為的，不是修技的，用來表現殺人技巧的，但無論如何，適於實戰的功夫才是正道。可柔道呢？算是什麼？說是摔跤，不是摔跤，如果讓跆拳與散打選手和柔道選手打，偶估計滿地找牙的會是對柔道津津樂道的小鬼子。所以從實戰和殺傷作用上來說，本人瞧不起所謂的日本柔道。

如果說柔道是娛樂與欣賞性強^-^(這么說倭人會有意見的)，朝鮮的跆拳道則不同了。跆拳道具有典型的東方文化色彩，它是一項運用手足技術，重在足技進行搏擊格鬥的功夫。主要內容包括品勢、套路、搏擊。說穿了，跆拳道就是一種使用拳腳擊打的實用技擊方法。跆拳道簡單實用，它以踢法為主，約占技法的百分之七十左右；它的拳套有24種之多，是初學人門的練習手段與方法；它的內容還包括擒拿、格鬥、自衛術、基本功等技藝。

跆拳道的根本擊技之原理在在於重力加速度。如果說重力拳腳的出力，加速度則是人的動作速度，人的力量就被這兩個要素所決定。也就是說，人要發揮巨大力量，就必須在這兩個要素上下功夫。在看跆拳比賽時，往往會覺得跆拳道腿的速度快，力量大，再是其基於上述原因方面的訓練。

跆拳強調手腳並用，雖以腿法為重點，但其凌厲的拳法也占重要的地位。跆拳手法包括拳法、手刀法、指法、鐵錘等，快速敏捷，實用性高，其手法既能進攻，又能防守反擊，還能掩護腿法的進攻，跆拳的頭、手、腿、腳形成上下空間立體的進攻、防守特點。 跆拳的拳法包括沖拳、砸拳、橫拳、劈拳等，沖拳有正位、逆位、順位之分，沖拳時手臂翻轉，用「螺旋勁」攻擊，穿透力強，爆發力更強，並常借身體前沖的慣性，既增加出拳力度，又能在快速移位中增加平衡能力。劈拳能延長打擊距離，增加打擊力度，其目標是對方頭部、下頜、頸部動脈、鎖骨等要害。「手刀」的應用壓強更大，穿透力更強，往往重力一擊足以致對手喪失攻擊能力，而其凌厲的連續進攻又使得對手連招架之功都沒了。

跆拳的進攻以腿為主，其拳法主要作用是作為先鋒技術或誘導性招式，以便於更有效運用腿法、膝法、肘法來攻擊對手，提高其命中率和殺傷力。跆拳的防守也是內容豐富，其特點主要是防上段、防中段、防下段，常用手法主要是格擋、手刀擋、剪刀防、手刀金剛防、金剛銅體防等，爆發力大，具有較大的殺傷力，並於防守當中配合肘法、摔法，從而形成防守反擊，容易瞬間制敵。

跆拳的整體特點就是力量大，爆發力強，具有較大的穿透力、殺傷力。但是，相對於中國散打的拳法，跆拳拳法顯得單調，連貫性差，缺乏迂迴，但拳上功夫講究准確，兇猛，簡潔實用，單招重勁道。所以，攻防過程中必須注意具有殺傷性的攻擊目標的防衛，以避重就輕、避實就虛的策略來應對其凌厲的進攻。現代競技跆拳道為了突出自己的技擊風格，在比賽中是嚴禁使用摔法摔倒對手的，這一點和競技散手比賽有質的區別。但是在自由搏擊跆拳道技擊體系中，也包含了許多非常實用的摔打、擒鎖技巧。就跆拳摔法本身而言，其技擊效果不如凌厲腿法、拳法直接打在對手身體要害部位產生的效果顯著，但如果從摧毀敵人戰鬥力的角度考慮，摔法起了很好的過度作用。不僅能給自身帶來極強的心理優勢，同時給對手造成巨大的心理壓力，對手一旦被摔倒，首先會在心理上感到沮喪與害怕，往往表現不敢近戰，不敢施高鞭腿害怕被接腿摔倒，這樣使得對手難以發揮正常的技戰術水平。

散打是中國功夫搏擊技法的主要表現形式之一，外國人在衡量中國功夫的好壞時，通常由散打水平的高低來衡量。這里本人想要說明的是，散要與中國傳統功夫又有一定的區別。中國的傳統功夫比散打又要渾厚，具有十分強的殺傷效果與實戰性。有人說，現在的散打就是允許中國傳統功夫中的摔跤、腳功與西方的拳擊的雜交，不無一定道理。

散打搏擊中最具威懾力的攻擊方法，特別是利用後手橫拳對頭部及上體的擊打，更體現拳法的作用。另外，也便於配合腿法的進攻。散打中的拳法只是中國傳統功夫中豐富手法中的一種，另外還許多掌法、指法、擒拿等手法。僅就拳法也有許多種握拳和擊打方法。本貼中的主要講講散打拳法。從正面擊打的拳法有沖拳、彈拳，又有虛實之分，虛中有實，實中有虛，沖拳可以實打，也可以虛引，以有效打擊對手為目的；從側面擊打的拳法有橫拳、鞭拳，寓含了收縮之力；由下往上擊打的拳法有抄拳、拋拳；由上往下擊打的拳法有劈拳等。實戰中根據打擊距離和目標的不同，配合上步、退步、側步，就對手的頭、上體、正面、側面而使用拳法不同，其特點是靈活多變，選擇快速，遇不同水平和不同風格的人運用不同拳法。

另外，摔法是中國武術技法中一個重要組成部分，現代散打競賽，由於不允許反關節動作和抱住兩秒後摔倒對方不得分的規定，所以其摔法僅指能致使對手倒地的一些簡單、實用的快摔類動作。不能等同於摔跤比賽中摔法動作技巧。在目前的散打競賽擂台上，摔法是重要技術和主要得分手段。其主要特點有：在2秒內摔倒對手，但不允許使用後腦先著地的摔法；沒有抓死把硬摔的動作，摔法多在對手拳打腳踢中進行。其最根本的運用原則是使對手身體重心盡快超出重心。常採用的方法是：提高對手重心高度，加快對手身體重心移動速度。

比賽中常用的摔法主要有：摟推摔，接腿別摔，接腿挑勾摔，抱腿別摔，夾頸摔，過胸摔等。這些方法，一般都在對方兇猛的拳腳攻擊過程中，依靠靈活的步法移動，找出機會，貼近對手，抓住戰機完成。要求要判斷要准。如使用接腿摔時，只有準確判斷出對手使用的腿法，才能有正確的判斷；抓握對手身體各部位要牢固。無論在接腿、抱腰、夾頸時，對手都是在很快的動作節奏中啟動並快速完成。當然這在正式的散手比賽中，戴上拳套就更加困難了。這就要求必須掌握對手的重心，並與控制對手動作的力度結合起來。同時使用動作時必須突然，出乎意料打突然性，令對手防不勝防，或有來無回。

散打快摔技術，必須在最短的時間內造成對手移動重心，繼而失去重心。可取直線推、拉，更多的是利用對手旋轉的動勢，沿其身體局部運動弧線的切線方向用力，使對手倒地，省時又省力。在具體的比賽實戰中，由於過肩摔、過胸摔等方法體力消耗較大，所以不提倡把人抱或背起再摔的方法，但有時為了威脅對手，從心理上造勢，給對手造成壓力，也可採用此戰術，打對手措手不及。

散打拳法多以組合拳法參與進攻，多點、多線的連續立體進攻的方法在實戰中最為多用。主張「進攻是最好的防守」原則。虛實相間，避重就輕，實戰中常將重拳放在每一組合拳法的最後一擊，如擊中則重創對手，擊不中則可迅速拉開距離，尋求第二次進攻，或順勢緊貼對手，連接抱摔動作。摔法在散打比賽中得以應用，使得拳法應用為摔法打前陣，成為引子，在連續立體進攻中成為發起進攻的戰略開端，成為進攻、防守、防守反擊的主要攻殺手段。

「踢、打、摔、拿」為技擊的四大技法，拳諺講：「拳加跤，藝更高」。一個優秀的技擊高手，不僅要有嫻熟自如的拳、腿技術，同時也要有精湛的摔法技巧，把踢、打、摔、拿有機地融合起來，做到「遠踢近打貼身摔」。 在散打與跆拳、泰拳的比賽中，各種摔法在搏擊中起到舉足輕重的作用，有時甚至決定一場搏擊比賽的成敗。在實戰中當對手重心失去平衡還未完全倒地的時間差中，再次尋找擊垮對手有效部位，給予必殺一擊，更能體現摔法的高強之處。但在事實上不少初學者功夫者，常常不願在摔法上下功夫，錯誤地認為只要有嫻熟的拳腳技術就可以彌補摔法的不足，事實卻恰恰相反，有了精湛的摔法技術可在很大程度上彌補拳腳技能的不足，此為甚為遺憾。

一、跆拳道概述跆拳道(英文名TAEKWONDO)是起源於朝鮮半島的搏擊運動，是朝鮮民族在生產和生活基礎上發展起來的一項運用手、腳技術和身體能力進行自身修煉和搏擊格鬥的傳統體育項目。跆拳道在朝鮮民族史上已經有3000多年的歷史了，深受人民的喜愛，被稱為國技。「跆拳道」這個詞的字面意思就是「踢與拳法的武藝」。「跆」(TAE=跆)意思是腳踢；「拳」(KWON)意思是指用拳頭去打；「道」(DO)是指方法、技藝和道理。由此可見，跆拳道是以腳為主，以手為輔，手腳並用，內練精神氣質，外練搏擊格鬥的武道。今天的跆拳道可分為傳統跆拳道和現代競技跆拳道兩大類。傳統跆拳道內容主要包括品勢、搏擊、功力檢測三個部分，傳統跆拳道的品勢，相當於我們中國武術中的套路，共有二十四套統一的架型；功力主要包括威力表演和特技兩部分；搏擊格鬥仍然保留著一些傳統的技法，比如拳技、擒拿、摔鎖等。現代跆拳道是隨著時代的進步和競技體育的發展而產生的，這也就是我們所說的競技跆拳道。競技跆拳道是指在一定的規則限制下，互以雙方技擊動作為轉移，以切磋技藝、增進友誼、提高競技水平為目的的對抗性體育競賽項目。它吸取了傳統跆拳道的精華，進一步突出跆拳道善於用腿技的特點，使跆拳道的技擊格鬥性質在體育中得到完美體現，具有高度的攻防實戰性和激烈的對抗性。跆拳道比賽分為男女各8個體重級別，運動員上場須身著專用的白色跆拳道服，腰系代表不同段位的腰帶，同時還必須穿戴專用的頭盔、護胸、護腿、護肘等保護用具，赤腳在12米×12米的正方形墊子上進行比賽。比賽採用電子記分，比賽分為3局，每局3分鍾，局間休息1分鍾。跆拳道實行段位制，其段位分別為初級的十級至一級和高級的一段至九，九段最高。跆拳道的升段考試非常嚴格，其考試內容除了技術水平和從事跆拳道學習訓練的年限外，還有道德修養和文化知識方面的內容。二、跆拳道的禮儀進行嚴格的禮儀、精神和行為規范的教育，是跆拳道的重要內容。「以禮始，以禮終」貫穿在跆拳道整個訓練過程中。通過跆拳道訓練，培養練習者勇猛善戰，敢打敢拼的意志品質，堅忍向上的作風，講究禮儀，修養以及完善的人格。練習前，先向國旗敬禮，心中時刻裝著為祖國爭奪榮譽的信念，充分體現出愛國主義的精神；教練與隊員之間相互行禮並問候，體現出尊師愛生的崇高品德;隊員之間相互行禮，體現了集體主義，團結一致，互助友愛的精神。一顆忠於祖國的愛國心，是跆拳道研習的最高境界。其科學的教育訓練程序為：反省→判斷→勇氣→信心→自衛→自恃→獨立→沉著→領導→勇敢→合作→愛國。跆拳道的禮儀貫穿於整個人的行為規范之中，在平時遇到教師要行禮問候，在訓練場，從坐姿到站姿都有一定的規范要求。在訓練中，特別是在踢靶練習和自由對抗訓練中，要向對方行禮，感謝對方為自己的訓練付出的辛勤勞動。在尊重關輩、遵守信義的前提下磨煉技藝。（一）跆拳道的站姿兩腳開立略同肩寬，兩腳尖外轉約30度，抬頭、挺胸、收腹，右手握拳，左手五指握往右手腕部置於身後，兩眼平視前方，神態自然（圖）。 (二)跆拳道的坐姿兩腳交叉右腳在前坐於地上，抬頭、挺胸、收腹，雙手成自然掌形置於雙膝上，兩肘內收自然下垂，兩眼平視前方，神態自然（圖）。(三)跆拳道的敬禮1、兩腳並立成立正姿勢，兩手自然放鬆下垂，置於體側，抬頭、挺胸、收腹，兩眼目視對方，神態祥和（圖）2、身體前傾彎腰約成30度，頭部前屈45度鞠躬敬禮，雙手自然下垂置於體前或體則，停頓1~2秒，然後還原成原來姿勢（圖）。 競技跆拳道的基本技術簡單實用，是所有其他技術的精髓和靈魂。任何技術的變化、運用都是在基本技術的基礎上發展、衍生而來的。但是，基本技術只是跆拳道技術規范化和理想化的單個技術，在比賽實踐中，基本技術需要根據時機、距離、戰術和運動員自身的身體條件加以變形才能有效的使用。一、跆拳道的技術分類跆拳道運動技術種類繁多，其分類的方法很多，可根據動作的結構分類，也可根據動作的功能分類，或根據人體的解剖結構分類。(一)按扶術動作的結構分類跆拳道在基本技術的基礎上，衍生出為數眾多的各種技術，這些技術的總和構成了跆拳道的技術體系。將這些技術按其動作結構分類可分為:基本技術跆拳道技術 組合技術綜合技術 (二)按扶術動作的功能分類跆拳道的技術就其本質來講，其目的和作用就是為了攻擊對手而不被對方攻擊，或是為了化解對方的進攻並對其進行反擊。運動員為了取得比賽的勝利，圍繞這一目的對技術進行選擇、運用，不同的選手根據自身條件的不同選擇不同的技術，並對技術進行各自不同的變形，由此產生了不同的技術風格。無論技術簡單、復雜與否，就其功能來說，可歸納分類如下： 進攻技術防守技術反擊技術反反擊技術跆拳道技術 連接技術假動作技術攻防組合技術攻防綜合技術完整的跆拳道運動技術體系由基本技術、組合技術、綜合技術構成跆拳道一級技術體系，由進攻技術、防守技術、反擊進攻技術、反反擊技術、連接技術等構成跆拳道二級技術體系，由拳法技術、腿法技術、步法技術等構成跆拳道三級技術體系。而各級技術體系有機地互相聯系構成了一個完整的跆拳道運動技術體系。二、跆拳道的實戰姿勢實戰姿勢是使自身身體處於最有利於進攻和防守的一種要姿勢。其作用是使身體隨時處於攻防的最佳狀態，保護自己，快速進攻與反擊。在實戰姿勢中，左腳在前稱為左勢，右腳在前稱為右勢。本書均以左勢為例。 (一)標准實戰姿勢兩腳前後開立略同肩寬，前腳腳尖內扣45度斜向右前方，後腳腳跟提起，雙膝關節微屈，重心落在兩腿中間，上體自然直立呈45度角斜向右前方，雙手握拳，拳心相對，兩臂彎曲，置於胸前，兩肘自然下垂，頭部直立向前，目視前方（圖、圖）。在標准實戰姿勢中，要求練習者身體自然，肌肉放鬆，身體重心要落在兩腿中間，不可偏前或偏後，從而影響快速起動，不利於進攻與反擊。這種姿勢有利於從前面進攻。（二）側向實戰姿勢這種姿勢基本要求同標准實戰勢一樣，惟身體完全側向，前後腳在同一條直線上。這樣有利於轉體進攻或由後進攻（圖、圖）。（三）低位實戰姿勢這種姿勢基本要求同標准實戰姿勢一樣，惟雙膝彎屈，重心降低。其特點是有利於跳起進攻、防守與反擊（圖、圖）。在實戰中，無論採用何種姿勢，都應根據臨場的情況，自身的身體條件與技戰術水平和對手的技戰術水平隨時變換。靈活性、穩定性和隱蔽性是實戰姿勢的三大要素。靈活性使自己始終處於攻防的最佳狀態，能攻善守，各種技術戰術運用自如。重點的穩定性保證了攻擊力量與進攻實效性得到最大限度地發揮。隱蔽性有利於突然起動，使技戰術和假動作更趨欺騙性。三、跆拳道的步法步法是維持身體重心平衡，配合拳法、腿法等攻防動作快速出擊和防守的移動身體、調整距離的一種技術。其主要作用是保持進攻與防守的最佳距離位置。（一）前滑步在實戰姿勢基礎上，後腳前掌支地，前腳先向前方滑進20~30厘米，後腳迅速跟上一步（圖）。（二）前進步要求同前滑步，惟滑進的距離約30~50厘米（圖）（三）後滑步在實戰姿勢的基礎上，前腳前掌支地，後腳先向後方滑撤20~30厘米，前腳迅速後撤一步（圖）。（四）後退步要求同後滑步，惟向後滑撤有距離約30~50厘米（圖）。（五）左滑步在實戰姿勢的基礎上，前腳先向左方平行滑進20~30厘米，後腳迅速向左平行跟進一步（圖）。（六）右滑步在實戰姿勢的基礎上，後腳先向右方平滑進20~30厘米，前腳迅速向右平行跟進一步（圖）。（七）滑並步在實戰姿勢的基礎上，前腳向前滑進一步約20厘米，後腳迅速跟上一步靠攏前腳後跟，同時前腳再向前滑進20~30厘米（圖）。（八）上步在實戰姿勢的基礎上，後腳向前方邁進約60厘米，即由左勢換為右勢（圖）。（九）撤步在實戰姿勢的基礎上，前腳向後方撤退約60厘米。即由左勢換為右勢。（十）環繞步環繞步分為左環繞步與右環繞步。1、左環繞步。在實戰姿勢的基礎上，沿左側圍繞對手移動步伐，先移動左腳約10~20厘米，然後右腳向左移動約法50厘米（圖）。2、右環繞步。在實戰姿勢的基礎上，沿右側圍繞動步伐，先使右腳向右斜前方約45度角移動約50厘米，然後左腳平行回撤約10~20厘米 (圖)。(十一)組合步各種步法之間的不同組合形成組合步。實際上，跆拳道技術在實戰運用的過程中，無不是通過各種步法而得到實施，而使用的步法都有意或無意地組合起來運用。運用步法的目的是為了調整距離、抓住戰機或躲避進攻，步法的組合應根據實際情況的改變而改變，成為進攻、防守、反擊進攻的有機連接技術。在步法的具體運用中，步法要輕盈、靈活、起動迅速，上，隨時調整身體重心的穩定，保持進可攻、退可守的最佳距離位置。(十二)步法的練習方法步法是踏拳道技術中的重要內容。實戰中，雙方都保持著一定的距離，只有通過步法的移動才能搶佔有利的位置，發動進攻或轉換防守，距離不合適，有效的進攻和防守就是一句空話。步法訓練的方法主要有：1、單個練習。每學完一種步法後，個人必須通過自己的反復練習，反復揣摩，體會要領，鞏固技術。開始時可以專門練習一種步法，待技術熟練以後，可把幾種步法組合練習如前滑步與後滑步，左滑步與右滑步，上步與撤步，左右環繞步等，由淺入深，由簡到繁，在練習時，心中可想像對手出現的何種站位與變化，隨時調整自己的步法，以適應實戰中的各種變化。2、結合信號練習。在練習中，可由教練或同伴運用掌心、掌背的朝向或手指的數量，或規定的某一聲音等為信號，要求練習者根據不同的信號做出相應的步法，既鞏固了步法，又提高了反應能力。3、兩人配合練習。兩人一組，面對面保持一定的距離，分主動與被動進行練習。主動一方隨意做各種步法，被動一方要根據對方的變化而變化，如一方前滑步，另一方則後滑步，一方上步，另一方則撤步等，雙方應盡量保持距離不變。這種練習方法除提高練習者的反應能力外，更主要的是提高步法移動的准確性，即距離感。4、結合攻防動作練習。步法移動的目的是為了更加有效地進攻或防守反擊。因此，結合攻防動作進行步法練習，是提高步法移動實效性的主要方法，也是提高上下配合、整體協調的重要手段。同一個腿法踢擊，可以結合前滑步、上步或左右環繞步等進行練習，在此基礎上採用單腿或雙腿連擊結合各種步法進行綜合練習，以便適應比賽實戰的各種情況。5、實戰中練習。實戰是運用和提高各種技術的有效方法。步法移動的時間、速度、幅度可以通過實戰來檢驗效果，並可從中發現不足之處，為改進技術提供依據。四、跆拳道的腿法 腿法在跆拳道技術中佔有極其重要的地位，約佔70%甚至更多。在實戰中，交戰雙方採取踢、劈、旋、擺、揣、蹬、撩、掛等各種腿的技法，動作幅度大，變化多端，攻擊力量大，觀賞性特別強，常常有出人意料的精彩動作出現，充分展示了搏擊性和人的腿部、軀乾的生理特點。可以說，腿法是跆拳道技術的精髓，也是有別於其他對抗搏擊項目的顯著特色。 (一)橫踢 (本書均以左勢為例)保持實戰姿勢，右腳蹬地，膝關節夾緊向前起腿，左腳以腳掌為軸向左擰轉180度，右腿膝關節向前抬至水平狀態，膝向左側，小腿快速向前踢出，同時擰腰轉髓，增加力度，擊打目標後迅速放鬆，收回小腿，重心前移落下或收回成原實戰姿勢 (圖、圖、圖)。我們在練習橫踢時要注意夾緊膝關節，髓關節要向前送，身體與大小腿成一條直線，擊打的力量點應在正腳背。易犯的錯誤主要表現在踢擊時腿外擺弧形太大，大小腿折疊不夠，給人一種直擺的感覺，從而影響擊打的力量。當出現這些錯誤時，我們可以採取貼牆壁進行橫踢練習，逐步克服錯誤動作。橫踢的擊打部位是人體的胸部及兩肋和頭部。因此在訓練中，應有計劃，有目的進行橫踢的高度訓練，高踢與低踢應相互交替進行，提高橫踢的准確性。（二）後踢保持實戰姿勢，左腳以腳前掌為軸向內旋轉約120度，上體旋轉，重心前移至左腳，同時右腳屈膝抬起靠於左膝，用力向後直線踢出，力達腳跟，重心前移落下成右勢（圖、圖、圖、圖）。我們我們在練習後踢動作時，應注意的問題是在起後上體與大小腿折疊成一團，猶如一張拉滿弦的弓一樣，這樣就可以發揮出身體最大的力量，踢出後身體與腿成一直線。後踢動作由於需要轉體踢出，故所需時間較其他腿法如橫踢長，所以在轉身、提腿、出腿應一次性連貫完成，不能停頓。易出現的問題是腿在踢出時的路線成弧線，旋轉發力，同時上體也跟著旋轉，這樣就易造成對手反擊和減弱攻擊的力量。出現這類問題可以由同伴拉住右手進行專門的分解練習，也可以在練習時有意將右肩或右手向出腿的反方向牽拉，體會正確動作的感覺，直至糾正錯誤為止。後踢的攻擊部位是頭部與胸部。(三)劈腿保持實戰姿勢，右腳蹬地啟動，重心前移至左腳，右腳盡量上舉至頭部上方，放鬆下落，上體略後仰，髓關節微往前送，以腳掌擊打目標，輕輕落地 (圖、圖、圖、圖)。劈腿是由上向下快速砸擊的腿法，因此要求在練習使用過程中，盡量抬高重心，腿最大限度地往高、往後舉，與上體緊貼，以提高腿的高度，加大距離。起腿要快速、果斷，上體不要後仰大多，落地時身體要隨腿的下落一起前移。常見的錯誤是起腿不高和出腿大慢，應加強腿部的柔韌練習，隨時保持身體重心的穩定，以有利於防守反擊和連續進攻。劈腿的攻擊部位是頭部和胸部。(四)擺踢保持實戰姿勢，左腳蹬地屈膝提起，重心移至右腳，右腳以腳掌為軸外旋，左腳向右前方伸出同時用力以腳掌向左側屈膝鞭打，重心前移落下(圖、圖、圖、圖)。擺踢屬於左右方向的橫擊動作，擊打力量來自屈膝小腿，為了加大擊打力量，在收小腿鞭打的同時要挺髓，使髓關節充分展開，身體與大小腿成反弓形，以增加擊打力量和擊打范圍。值得注意的問題是在完成整個動作時，各部分動作的銜接不能分解，要一次性連貫完成，快速、果斷。擺踢的擊打部位主要是頭部。(五)旋風踢保持實戰姿勢，重心移至左腳，右腿隨身體以右腳掌為軸原地旋轉360度，右腿略提起，同時左腳利用身體旋轉產生的力量迅速屈膝，小腿快速向前方踢出，擰腰順髖，力達腳背。重心前移落下。（圖、圖、圖、圖）。旋風踢實際上就是利用身體旋轉產生的力量來加大攻擊力度的橫踢。在使用旋風踢的過程中，由於旋轉，身體重心不易控制，易產生左或右的搖擺而降低擊打目標的准確性。因此，控制身體重心的穩定性就成為練習踢的關鍵。所以，在練習中要注意身體的平衡，頭要向上頂。身體特別是支撐腿不要太松，要立起來，平時加強身體平衡器官的訓練，如原地旋轉或跳或跳起轉體等。另一方面是在身體旋轉過程中，易出現停頓現象，旋轉身體的目的是為了利用旋轉產生的力量來加大擊打力度，如果出現停頓或動作銜接不流暢，就會失去旋轉的意義，同時也會因為速度降低，容易給對手製造進攻、反擊的機會。旋風踢擊打的部位是頭部、胸部及兩肋。（六）後旋踢保持實戰姿勢，左腳以腳掌為軸內旋約90度，上體旋轉，重心前移至左腳，右腳屈膝收腿，右腿向右後方踢出並用力向右屈膝鞭打，身體重心原地旋轉、放鬆、腳落下（圖、圖、圖、圖）。在後旋踢的練習中，要求轉身、旋轉、踢腿連貫流暢，一氣呵成，快速果斷，中間沒有停頓，身體重心在原地旋轉360度。在擊打目標時，腳應呈水平弧線鞭打，以擴大擊打的范圍。同其他旋轉性腿法一樣，保持身體重心的穩定極其重要，重心不穩，不但無法擊中目標，反而容易給對手以進攻、反擊的機會。出其不意，是提高擊打實效性的有效手段，快速有效的擊打，就會使對手措手不及，故提高腿法踢擊的速度是我們訓練中的重中之重。後旋踢的擊打部位主要是頭部。(七)前踢保持實戰姿勢，右腳蹬地屈膝提起，送髓、頂髓，小腿快速向前踢出並迅速放鬆彈回，腳落下 (圖、圖、圖)。在練習前踢動作時，膝關節要夾緊不外翻，小腿放鬆，富有彈性，髓關節前送，增加擊打距離，小腿收回的速度要與踢出的速度一樣快。易出現的問題主要是大小腿折疊夠，直腿踢出，無力量，應加強動作的分解練習（應以不破壞動作的連貫性為前提）。前踢的擊打部位是下顆，在實戰中當對手出現彎腰動作時，也可擊打胸、腹部。(八)側踢保持實戰姿勢，重心移至右腿，左腳屈膝提起，膝蓋向右，勾腳尖，快速向前方直線踢出，力達腳跟，迅速收回，重心前移落下 (圖、圖、圖)。側踢動作在起腿後，大小腿與膝關節應夾緊，收束成一團，踢出時，頭、肩、腰、髓、膝、腿、躁成一條直線，增加擊打距離。腿要直線踢出，直線收回。易出現的錯誤動作是髓關節伸展不充分，踢出路線不成直線，影響擊

㈦ 新中國成立後，什麼武術被禁止了

並沒有被禁止，並且歷年來，詠春拳申報了第三、第四批的非物質文化遺產，屬於我們國家級的非遺，只是因為各地武館的減少，各類傳統武術的傳承變得沒那麼顯眼而已。

就傳統武術來說，詠春傳得比太極還雜，在各地的詠春流派當中，都有著他們自己的傳人，有些是收徒傳承，有些直接是家族傳承，而最有代表性的，是廣東的佛山和福建的福州，並且就傳統武學的所謂“藏私”來講，福建的或許要做得比佛山的做得好一丟丟，因為在福建警察學院已經進駐了詠春拳的教學，並且已經得到了國家的認可。

總的來說，詠春拳並沒有被禁止，只是關注的人少了，並且現在也不是民國時期那種遍地武館的時代，能看得到詠春武館的機會少了而已，但是詠春的傳承一直都在。

㈧ 武術 關於拳法

散打的更加隨意些，而且散打以中線距離和長線距離的打法為主，

所以直拳和擺拳送肩程度更大，一般少用抄拳（勾拳）。

而且散打的拳法比拳擊更加配合步法的使用和腿法以及摔法的使用，所以說連續性組合拳法相對較少！

㈨ 兩個人打架，甲是自學武術拳法很亂，不過他可以腿開鐵棍，膝擊擊斷拳頭那麼粗的小樹，拳力可以開磚碎石。

乙會贏 人類的體能極限差距不大的情況下 乙的技巧能勝過甲

㈩ 什麼拳法最厲害

沒有最猛的武功，只有最猛的武者~如果非要比個高低 可以去游戲里虛擬一下試試~現在有個游戲叫精武世界啊~ 新一帶格鬥游戲 相當好玩 MM還多 現在這樣的游戲太少了。。